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奔腾x80,【献血后怎么膳食保证?】,qs

2019年04月22日 04:47:47     作者:admin     分类:国内时事     阅读次数:269    

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弥补富含维生素C的食物,添加膳食中铁的吸收水平,因而恰当摄入新鲜蔬菜和生果,如绿色和红黄色辣椒、菠菜、西红柿、山楂、柑橘、蜜柚等,以促进肠道内铁的吸收。

清淡饮莫菲蛋糕官网食,忌讳辛辣飞跃x80,【献血后怎样膳食确保?】,qs饮食,不喝酒、不喝浓茶等。

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